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丁宁:知道自己要怎样做

在2019年亚锦赛上,丁宁收获了女团冠军、女双冠军和女单季军。这是丁宁参加亚锦赛的十周年,她的每一次亚锦赛经历都令人印象深刻,经历了2009年在亚锦赛中突破削球手,2012到2017年团体赛或带病上阵,也经历了2017年单打遭遇冷门。

这一次的亚锦赛之旅,丁宁仍然一路坎坷,她在女团决赛中未能出场。“近10年都没有经历过这个状态了,当知道自己在决赛中不上场后,心情上有一些起伏。”丁宁坦诚地说,“但我因为团体赛后接连有单打和双打比赛,所以我让自己尽快平复了心情,去备战好单项比赛。”

亚锦赛女单比赛中,丁宁第一轮遇到的对手是朝鲜队的车孝心。“大比分0比2落后,甚至包括第四局面临着6:9落后,我觉得很危险了,在我的印象里,已经有挺长时间没有面对过这么严峻的考验。当时在场上我脑子是清楚的,能够捕捉到一些细节和机会,对战机的把握比较清晰,最后能够调整好。”

单打对阵平野美宇是丁宁自评“亚锦赛打得最好的一场单打比赛。”3比0,丁宁在这场比赛中的体会是能比较舒服地掌控局面和节奏。接着丁宁半决赛的对手是孙颖莎,在韩国和澳大利亚站公开赛上都交过手。亚锦赛单打比赛是五局三胜制,比赛给丁宁的感觉是“短平快”,在釜山战胜孙颖莎的经验也不能照搬照套,“随着和莎莎越打越熟悉,每次准备的东西也不能一样,都要从综合的方面去准备。”

丁宁有自己对待比赛的思路和态度,也会在比赛后对自己进行反思,正视和总结在有些比赛环节没有按照自己设想的进行时,出现“没有锁住”的情况。

丁宁和朱雨玲上一次配合双打要追溯到2017年的中国公开赛,“我们两个人的打法杀伤力都不是特别强,都属于偏技巧型,和现在的『主流』打法不太一样。 ”丁宁笑着说,确实无论从国乒近期的双右手配对,还是外协会的女双组合,都更偏向于攻击性强这一优点。“对于我和朱雨玲来说,就??是要找到属于我们自己打法风格的优势。”

丁宁和朱雨玲这条双打线上对手挺强,“我们能做的就是在赛前准备得非常充分,后来我们的每一场比赛都准备得特别充分,赛前不断沟通,我和小朱之间的互相了解也提升了很多,在比赛里能做到充分信任对方。”“所谓互相了解,我觉得不只是了解对方的优点,其实更重要的是对搭档不足的了解,了解她的『底线』,这样心里会更踏实。这和我以前去理解双打比赛的感觉有点不一样,我觉得现在的理解对我打双打更有帮助。”

带着对双打新的理解,丁宁在瑞典公开赛上搭档陈梦获得了冠军。“赛前没有很长的磨合时间,就吸取了和小朱配合时提炼出的精髓,和陈梦进行迅速的磨合。”丁宁笑着说,刚到瑞典和陈梦一练,跑位就把对方给卡住了。因此在短时间内,精准的沟通更加重要。最终丁宁和陈梦决赛战胜了石川佳纯/平野美宇,获得了瑞典公开赛的女双冠军。

一个亚锦赛女双冠军,一个公开赛女双冠军,丁宁打破了自己的单项冠军荒。其实近一年来,丁宁面对的困难一直有,她需要不断调整和鼓励自己。“自我定位很重要,心里对自己要有个正确的判断,再根据对自己的判断走好需要走的每一步,我觉得这点很重要。遇到问题,就尽自己最大的努力在短时间内去消化它,然后做出调整,这是近一年多我面对的主要课题。知道自己要怎样做,我觉得比自我鼓励更有用也更重要。”

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